Pular para o conteúdo principal

Assistir As Aventuras de Poliana - Capítulo 68 - 17/08/18

Assistir As Aventuras de Poliana - Capítulo 68 - 17/08/18: Inscreva-se em nosso canal e fique por dentro das notícias sempre















Capítulo 69, segunda-feira, 20 de agosto

Luca tira selfies com um esqueleto da escola. Raquel assiste ao vídeo do canal de Luca Tuber na internet em que o rapaz faz uma lista Top 3 das meninas mais bonitas de sua sala de aula. Para Luca, Brenda e Gabi são as garotas mais atraentes, mas o maior destaque fica para Raquel. Ruth percebe que invadiram sua sala e conversa com Gleyce e Lindomar. A diretora decide instalar câmeras de segurança pela escola. Guilherme e Luca discutem na escola após o vídeo que o youtuber fez. Ciro vai buscar Kessya para levá-la para casa durante a noite. O homem está preocupado e temeroso com a nova ordem do Rato, chefe misterioso da comunidade, com o toque de recolher. Claudia avisa os filhos que a situação financeira da família está ainda pior. Raquel e Guilherme que não podem mais adiar contar aos amigos que estão juntos. Afonso pede para Luísa dar aulas de etiqueta para que ele possa ser o par perfeito para a amada. Antônio presenteia Nanci com um antigo livro de receitas doces de sua família. Arlete convence Verônica a falar com Glória para tentarem fazer a entrevista para ingressar no comitê do Laço Azul. Glória autoriza que as duas façam a entrevista. Mirela tenta chamar a atenção de Luca, mas o garoto quase não nota sua presença. Raquel conversa com Mirela, Guilherme interrompe e diz que é mentira o que Mirela disse sobre o beijo dos dois ter sido real. Guilherme tenta contar que está namorando Raquel, mas a garota interrompe para não magoar Mirela. João conta para Luigi que a diretora vai instalar câmeras de segurança na escola. Luigi diz que ajudará o amigo. Glória diz que se Arlete e Verônica apresentarem um bom projeto social as outras associadas do comitê, elas serão aprovadas. Benício e Gael dizem para Lorena e Mário que vão deixar a missão do Sr. P. de lado para ajudar a mãe que está com problemas financeiros. Os quatro decidem se juntar para ajudar a mulher. Éric e Hugo ficam de castigo auxiliando professores durante a aula.




MAIS CAPÍTULOS AQUI

TAGS:

As Aventuras de Poliana SBT Resumo Novela

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Fotos de Bebê Reborn

Fotos de Bebê Reborn : Veja top 10 fotos dos bebês reborn mais fofos TAGS: FOTOS BEBÊS REBORN FOTOS DE BEBÊ FOTOS DE BEBÊ REBORN

Colisão entre carro e caminhão mata mãe e 3 filhos em rodovia de Sertãozinho, SP

Colisão entre carro e caminhão mata mãe e 3 filhos em rodovia de Sertãozinho, SP Durante chuva, veículo da família cruzou a Rodovia Armando de Sales Oliveira e bateu na carreta. Trecho foi interditado e concessionária registrou quatro quilômetros de congestionamento. Uma mulher de 52 anos e os três filhos dela, de 11, 19 e 22 anos, morreram depois que o carro da família bateu de frente com um caminhão frigorífico no quilômetro 346 da Rodovia Armando de Sales Oliveira (SP-322), em Sertãozinho (SP), na tarde deste sábado (16). O policial rodoviário Thiago de Novais Marçal afirmou que chovia forte no momento do acidente, por volta de 15h, e a suspeita é de que a motorista perdeu o controle da direção. O veículo cruzou a pista dupla e bateu na carreta que seguia no sentido contrário. "Não havia sinais de embriaguez e, ao que tudo indica, pode ter ocorrido uma aquaplanagem do veículo para ter ocorrido esse tipo de acidente, tendo em vista que não havia marcas de frenagem...

8 exercícios para fortalecer as pernas em casa

Os exercícios para fortalecer a perna são indicados especialmente a 3ª idade, quando a pessoa apresenta sinais de fraqueza muscular, como pernas tremendo ao ficar de pé, dificuldade para caminhar e pouco equilíbrio. Esses exercícios devem ser recomendados pelo profissional de educação física e têm como objetivo trabalhar os músculos da parte da frente, lateral e de trás da perna, além de também serem capazes de ativar os músculos da região abdominal. É recomendado que esses exercícios sejam feitos cerca de 2 a 3 vezes por semana, sendo também importante realizar atividades físicas aeróbicas e exercícios que promovam o fortalecimento dos membros superiores. Alguns exercícios para fortalecer as pernas e que podem ser feitos em casa são: 1. Elevação da perna O exercício de elevação das pernas ajuda a fortalecer os músculos da parte da frente da perna, sendo necessário para isso que o abdômen fique contraído durante todo o exercício e que as costas estejam bem apoiadas no chão ...